Preguntas frecuentes:
¿Qué incluye exactamente el menú?
El menú incluye una lista completa de platillos saludables, fáciles de preparar, con ingredientes accesibles y balanceados.
Encontrarás opciones para desayunos, almuerzos, cenas y snacks, además de recomendaciones para combinar sabores y cuidar tu bienestar sin complicarte.
¿Necesito saber cocinar para usarlo?
¡Para nada! Todas las recetas están pensadas para personas reales con rutinas ocupadas.
Cada platillo se explica paso a paso y con ingredientes que probablemente ya tengas en casa.
¿El menú tiene enfoque de pérdida de peso?
El objetivo principal es vivir mejor, sentirte más liviana, con energía y equilibrio.
No es una dieta restrictiva, sino una guía de alimentación saludable y sostenible que naturalmente ayuda a mejorar tu digestión, desinflamar y mantener tu peso ideal.
¿Puedo seguirlo si tengo alguna condición o restricción alimentaria?
Sí, muchas recetas son flexibles y adaptables. Podés sustituir ingredientes según tus necesidades o preferencias (por ejemplo, sin gluten, sin lácteos, vegetariano, etc.).
Además, incluimos opciones alternativas en varios platillos.
¿Cuánto tiempo tengo acceso al menú después de comprarlo?
Tu acceso es ilimitado. Una vez realizado el pago, el menú es tuyo para siempre. Podrás consultarlo, descargarlo o imprimirlo cuando quieras.